Danh sách việc cần làm cho người vừa nhận ra mình kiệt sức
Tất cả những gì cụm bài này nói tới, gom lại theo thứ tự làm được ngay từ tuần này.
#ranh giới
Ranh giới là gì và vì sao nó không phải sự thiếu tận tâm
Ranh giới nói về việc mình sẽ làm gì, chứ không phải về việc mình quan tâm tới công việc bao nhiêu.
Tách công việc ra khỏi buổi tối và ngày nghỉ
Không có ranh giới thì ngày làm việc không bao giờ kết thúc, chỉ là nó nhạt dần vào giấc ngủ.
Quay lại công việc sau một đợt nghỉ
Quay lại đúng nhịp cũ là cách chắc chắn nhất để quay lại đúng tình trạng cũ.
Ranh giới giữa công việc và giấc ngủ
Khi công việc theo người ta lên tận giường thì giấc ngủ không có cửa nào để bắt đầu.