This is default featured slide 1 title
This is default featured slide 2 title
This is default featured slide 3 title
This is default featured slide 4 title

5 ảnh hưởng của stress đến sắc đẹp của phái nữ

StressL Một số phụ nữ bị rụng tóc do ảnh hưởng của căng thẳng. Mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh tràn đầy sức sống sẽ biến mất, thay vào đó việc rụng tóc diễn ra thường xuyên. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng tốt hay hạn chế   Stress

Châm cứu xả Stress – Cách chữa trị cực nguy hiểm, không an toàn

Stressed-Girl Khi đến cơ sở châm cứu ở Thái Thịnh (Hà Nội) được bác sĩ H. thông báo về quy trình chữa bệnh, cô nàng đành từ bỏ giấc mơ giảm cân của mình. Theo bác sĩ với trọng lượng 70 kg phải mất khá nhiều thời gian cho một liệu trình trị bệnh và sẽ

Khả năng sinh sản của nam giới và căn bệnh Stress

stress Nhóm nghiên cứu nhận thấy những người gặp hơn 2 biến cố gây stress trong vòng 1 năm trước thí nghiệm có mức tỉ lệ về khả năng vận động và tỉ lệ hình dạng bình thường của tinh trùng thấp hơn so với những người bình thường. Dù áp lực công việc không ảnh

Một số thực phẩm làm tăng stress nên tránh

stress Một số thực phẩm thì chứa nhiều chất chống ôxy hóa sẽ làm giảm căng thẳng và giảm lượng gluco trong cơ thể. Có thực phẩm lại chứa nhiều vitamin C nên không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể mà còn giúp cơ thể sản sinh ra nhiều azymin, Stress là

5 bài tập đơn giản giúp xả stress và giúp bạn thư giãn nhanh

o-STRESS-facebook Khi bạn tập trung suy nghĩ đến một cái gì đó mà bạn thích sẽ làm thư giãn tâm trí của bạn, làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Cuộc sống bận rộn khiến cho đầu óc bạn lúc nào cũng căng như dây đàn. Stress làm cho cuộc sống của bạn bị đảo

Bệnh Stress khi mang thai khiến con dễ thiếu sắt

bigstock-people-eyesight-stress-over-121230143 Theo trang tin HealthDay, các nhà khoa học đã xét nghiệm máu cuống rốn của 63 trẻ sơ sinh là con của các bà mẹ sinh sống ở khu vực bị hứng chịu hơn 600 quả rốc két trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Họ nhận thấy mức độ sắt trong máu của Phụ

Các kỹ thuật giảm Stress mỗi sáng không nên bỏ lỡ

keep-stress-e28093-out Tập thể dục là một ví dụ tốt để giảm căng thẳng. Tại Bắc Mỹ, trẻ em và người lớn ngày càng trở lên béo phì. Họ nằm ườn trước tivi và chơi trò Sony PS rồi nhai nhóp nhép bất cứ cái gì có trong đôi bàn tay bé nhỏ tham lam của họ

15 cách đánh bay mệt mỏi và căng thẳng nên áp dụng

Stressed businessman Điều này nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng nó lại rất hiệu quả để thay đổi tâm trạng. Hít trái chanh khi bạn đang căng thẳng hay bị kích động. Mùi thơm của chanh sẽ làm giảm mức độ căng thẳng của bạn trong vài phút. Làm thế nào để đánh bay những căng thẳng

Xả Stress khi bầu bí cực an toàn cho mẹ và bé

1374119539-bau3 Ở mức độ căng thẳng trầm trọng có thể ảnh hưởng lớn đến thai kỳ như gây đau nhức đầu, ợ nóng, phát ban và buồn nôn. Ngoài ra, căng thẳng còn làm suy giảm hệ thống miễn dịch của mẹ bầu, khiến chị em dễ bị bệnh hơn. Mang thai là một hành trình

“Phương thuốc” đẩy lùi mệt mỏi, giúp cân bằng cơ thể

hongdao-150028110035-stress Là biện pháp lấy lại sự cân bằng cho cơ thể một cách khá hiệu quả. Khi ngồi thiền, người bạn ở tâm thế hoàn toàn thư thái, tĩnh lặng, thả lỏng toàn thân, và chỉ sau 10-15 phút bạn sẽ lấy lại sự cân bằng của cơ thể. Nếu sau một ngày làm việc

Giúp bạn kiểm soát bệnh loạn thần ở tuổi thiếu niên

High angle view of a sleepy young woman suffering from headache with eyes closed in bed at home Theo ThS-BS Nguyễn Ngọc Quang, Giám đốc Trung tâm Giám định pháp y tâm thần TP HCM, rối loạn tâm thần ở lứa tuổi vị thành niên ngày nay thường xuất hiện ở các nhóm đối tượng: Bị bạo hành, lạm dụng chất kích thích, nghiện game,   Rối loạn trầm cảm, rối loạn lo

Stress và những điều nguy hại còn hơn thuốc lá

413dd729-a0e4-4aa9-8322-f59895a32585 Kết quả cho thấy người có yêu cầu công việc quá cao có tỉ lệ chẩn đoán bệnh tật cao hơn 50%; việc làm không ổn định có nguy cơ suy giảm sức khỏe về thể chất và tinh thần hơn 50% và làm việc nhiều giờ có nguy cơ tử vong cao hơn 20%

10 mẹo giã từ Stress hữu hiệu nhất

5d7de5e30378f374_stress.xxxlarge_2x Việc bỏ qua những suy nghĩ tiêu cực hoàn toàn giúp bạn xả stress hữu hiệu. Chuyên viên tâm lý Charlotte đến từ Hope College, Mỹ giải thích: “Khi đầu bạn cứ mãi nhớ lại chuyện phiền muộn, hệ thống điều hòa của cơ thể trở nên suy yếu. Và đừng nghĩ đến việc tha

Phong thủy giúp giảm stress trong công việc đạt chất lượng

canstockphoto2976633 Không gì đem lại hiệu quả thư giãn bằng cảnh nước đang chảy. Đối với không gian làm việc trong văn phòng, bạn có thể đặt một đài phun nước nhỏ trên bàn làm việc. Theo các chuyên gia nghiên cứu về phong thủy, để kiểm soát những cảm xúc của bản thân, tránh rơi

Kiệt Sức – Bệnh Kiệt Sức – Bài Tập Giảm Stress – Kiến Thức Stress